看護師ブログ– tag –
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からだの悩みとセルフケア
60代から増える【女性の頻尿】は年のせいだけじゃない?
「最近トイレが近い」「夜に2〜3回起きる」そんなお悩みはありませんか? この記事では、60代女性に多い頻尿の原因をわかりやすく解説し、病院に行く前にできるセルフケア方法をわかりやすく紹介します。 頻尿の原因は、加齢による変化だけでなく、水分の... -
からだの悩みとセルフケア
困った【夜間頻尿】病院に行く前にできること
最近、夜にオシッコに起きる回数が増えて困ったなぁ、と感じていませんか? 病院で排尿ケアに携わっていると「夜間頻尿」という言葉をよく耳にします。 この記事では、排尿ケアに携わる看護師として、「夜間頻尿で困っている」方に向けて、病院を受診する... -
からだの悩みとセルフケア
秀逸な指令の排尿システム|膀胱は風船?脳とのチームプレー!
オシッコってみんなが1日5回以上も行動するとっても大切な行為。 腎臓で24時間休みなく作られているオシッコだけど、トイレがないと所では我慢したり、出かける前に行っておこうかな、とすっかり溜まっていなくても出すことができる。 実はとっても複雑...
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